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脱脂大豆什么含量高

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1、脱脂大豆是指大豆经清洗、浸出、去除豆油后得到的富含蛋白质的产品。

2、其大豆蛋白含45%左右,每斤脱脂大豆相当于2.8斤瘦猪肉,2.5斤瘦牛肉,3.4斤鸡蛋或15斤牛奶中的蛋白质含量,含有人体需要的8种必需氨基酸,属全价蛋白,其中赖氨酸含量较高。

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