中日友好医院。宝宝适量食用煮熟山药有助于消化和发育:。1. 山药含丰富营养:含有蛋白质、微量元素、矿物质等营养元素,有健胃养胃功效。2. 适量食用可促进发育:山药中含有多种酶类成分,有助于宝宝免疫系统的发育。3. 注意适量食用:一次不能食用过多,以免出现胀气、消化不良、便秘等情况,还可能会影响宝宝体内的激素水平。4. 食用前注意:给宝宝食用山药时一定要注意少量添加,观察宝宝有无过敏现象。食用的山药一定要确保是煮熟的。
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