夏天喝以下茶可以去火又去湿气：1. 绿茶：具有清热、抗氧化、去湿气等功效，适合容易上火但没有胃寒的人经常饮用。2. 菊花茶：具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒、去湿气等功效，适用于各种上火症状和眼部疲劳等。3. 金银花茶：具有清热解毒、降温解暑、消肿利咽、祛除湿气等功效，可治疗多种疾病。但并非所有人都适合饮用上述茶，特别是过敏人群，需在医生指导下进行。
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