风寒感冒不宜吃什么

风寒感冒是因为风吹受凉所引起的，经常放生在秋冬这样的季节，那么，风寒感冒中药方有哪些？风寒感冒不宜吃什么？

风寒感冒中药方有哪些：

1.荆防败毒散：

组成：荆芥、防风、羌活、独活、川芎、柴胡、前胡、桔梗枳壳、茯苓各30克、甘草15克。

功用：发散风寒，解表祛湿：用于“流感”、感冒等病证初起，出现恶寒、发热、无汗、剧烈头痛、肌肉关节酸痛，舌苔白腻，脉浮或

浮数者。本方亦可用于痢疾、疮痈初起而有表寒证者。

归经：太阳经

2.羌活胜湿汤《内外伤辨惑论》

羌活、独活各一钱(各6克)搞本防风甘草炙川芎各五分(各3克)蔓荆子二分二克上父咀，都作一服，水二盏，煎至一盏，去滓，大温服，空心食前。功用：祛风胜湿止痛。主治：风湿在表，肩背痛不可回顾，头痛身重，或腰脊疼痛，难以转侧，苔白脉浮。

3.杏苏散

出典：温病条辨

组成：杏仁、桔梗、黄芩、贝母、紫苏、枳壳、甘草、陈皮、前胡、桑白皮、麦门冬、生姜。

功能：发散风寒，宣肺化痰。

主治：治外感风寒、恶寒发热、头痛无汗、鼻塞清涕、咳嗽痰涌。

风寒感冒不宜吃什么：

风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

梨：味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。

橘子：橘子性寒，吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃。

蕃茄：西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。

在秋冬季节上，风寒感冒患者一定要注意生活和饮食的习性，多穿衣服，不要吃寒性强的食物，避免更容易患上风寒感冒。